1、街舞
街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。
2、芭蕾舞
芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅的体态，让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。
8到9岁的小孩应当学什么舞蹈？
8到9岁的小孩学什么舞蹈好呢？
这个问题首先要问一下孩子，看孩子喜欢什么舞蹈，根据孩子的需求和爱好来选择孩子想学的舞蹈，最好不要强加给孩子，我们知道学舞蹈谁见非常辛苦的事情，这里面的艰辛只有学舞蹈的人才能知道，所以不要刻意的去要求孩子去学舞蹈，如果实在想学的话，可以让孩子学一些民族舞。
可以学中国舞，也可以学拉丁，国标啊，爵士都可以
根据周围朋友家孩子学舞蹈的经验，我认为9岁的小女孩学拉丁更好一些。
因为拉丁舞的节奏型强，有律动，对孩子动作的力度，频率都有要求，可以很好地锻炼孩子的协调能力，节奏感。跳过拉丁舞的小女孩大脑灵活度发展很快，肢体协调及韵律很好。